✔️ Thérapie psychologique individuelle :

• Se concentre sur la gestion des problèmes personnels lors de séances privées entre le thérapeute et l’individu.

• Aide à comprendre les émotions et les pensées profondes.

• Traite l’anxiété, la dépression et les traumatismes.

• Développe des compétences d’adaptation et de confiance en soi.

✔️ Thérapie psychologique de groupe :

• Réalisée en petits groupes où les individus partagent leurs expériences dans un environnement sûr et soutenant.

• Favorise le soutien mutuel et réduit le sentiment de solitude.

• Améliore les compétences sociales et communicationnelles.

• Aide à surmonter des défis communs tels que le stress, la dépendance ou les traumatismes.

✔️  Séances de thérapie de couple :

• Se concentre sur l’amélioration de la relation entre les partenaires en :

• Renforçant la communication efficace et la compréhension mutuelle.

• Résolvant les conflits émotionnels et les différends.

• Fortifiant les liens émotionnels et intimes.

• Fournissant des stratégies pour gérer les pressions de la vie commune.

✔️  Séances de thérapie familiale :

• Aide la famille à faire face aux défis au sein du système familial en :

• Améliorant la communication entre les membres et renforçant la compréhension mutuelle.

• Résolvant les conflits familiaux et les problèmes relationnels.

• Soutenant les familles confrontées à des problèmes psychosociaux.

• Enseignant des méthodes positives d’éducation et de gestion des enfants et adolescents.

Objectif global ?

Atteindre un équilibre psychologique et social pour chaque individu, que ce soit dans la famille, les relations ou la vie personnelle, grâce à un suivi thérapeutique personnalisé adapté à ses besoins.